Fy sjutton idag var det tungt! Jag tyckte att dagen var rätt så tung och jobbig så då är det ju inte så konstigt att träningspasset blev extra jobbigt förstås.
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 av:
Höger+vänster enarmssnatch + overheadsquat 12 kg
Sumosquats 30 kg
Burpees
Hela passet tog cirka 30 minuter.
Jag orkar fan inte mer snart
6 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar