WOD 9/10

Igår körde vi ett pass som vi gjorde för någon vecka sen igen.

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 av
Clean and jerk 35 kg
Burpees

Var färdiga på 20 minuter och herrejisses vad trött man kan bli på så kort tid. Fick lägga mig på stengolvet när vi kom hem igen för att försöka få ner kroppstemperaturen och råda bot på illamåendet. Tog någon timme innan jag ens kunde äta efteråt. 20 minuter kan räcka då med andra ord!