WOD 17/10

Det finns inte jättemycket vikter här så därför har det blivit mer cardiopass denna resa, kan väl vara bra att köra mer sånt som omväxling iof :) Gårdagens pass heter Christine förutom att då är det boxjumps istället för burpees men någon box har vi inte tyvärr.

3 varv: 
500 m rodd
12 marklyft 65 kg
21 burpees