20.10.16

WOD 19/10

5 varv:
5 (I en rörelse) clean, front squat, push press, back squat, push press
Rodd

Issa o jag körde passet ihop och när hon lyfte körde jag rodd och vice versa. Det tog typ 30 minuter och var görsvettigt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar